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Wrap Proteico com Requeijão

Wrap Proteico com Requeijão

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Tempo de Preparo

15 minutos

Rendimento

1 Porções

Dificuldade

Fácil
ingredientes-receitas

Ingredientes

  • 1 tortilla integral para wrap
  • 3 colheres (sopa) de frango cozido e desfiado
  • 2 colheres (sopa) de requeijão cremoso Litoral
  • 2 folhas de alface
  • 3 rodelas finas de tomate
  • 2 colheres (sopa) de cenoura ralada
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo - Receitas Litoral

Modo de Preparo

  1. Tempere o frango desfiado com sal e pimenta-do-reino a gosto.
  2. Espalhe o requeijão Litoral sobre toda a superfície da tortilha.
  3. Distribua o frango no centro.
  4. Acrescente a alface, o tomate e a cenoura.
  5. Dobre as laterais da tortilha para dentro e enrole firmemente.
  6. Sirva frio ou aqueça rapidamente em uma frigideira, dourando os dois lados.
  7. Variação: o frango pode ser substituído por atum.